Mesmo peso!!!

Olá Queridas ,

Pois é .. mesmo peso essa semana... fiquei meio chateada mas já superei. Sei q meu plano é 1 kg por semana mas ainda estou no lucro pq não engordei não é!? Peso Oficial ... 78,6Kg ... o que não tem remédio , remediado está ! Agora é prestar atenção, controlar a boca e malhar .. coisa q não faço há tempos ....

Cheiro em todas !!

So Happy!!!!

"I woke up this morning, the sunshine was shining

I put on my happy face

I'm living, I'm able, I'm breathing, I'm grateful

To put on my happy face"

Olá Pessoas Lindas,

Estou tão feliz hoje, como vcs podem ver eliminei 1,8Kg nessa semana ..uuuurrrrruuulllll .. mas não é só isso .. tô de bom humor .. bom demais !!!

bjinhos a todos e desejo q estejam felizes como eu !!!

Desafio - 1kg por semana!!!!!

Olá Queridas ,

Pois é , olha o desafio que tenho pela frente... O maridão enfim decidiu que agora vai sair a viagem que tanto espero ( 5 anos de casados e nada ) ... Porto de Galinhas - Pe pensem ... o mar , o sol e eu gorda assim ... no way!!! ... então tenho 4 meses pela frente pra perder eliminar toda essa banha e poder desfrutar do mar .... e ter as imagens pra vida ... pq até que ir gorda eu vou .. o ruim é não ter foto pra lembrar ... Então fazendo minhas continhas tenho que eliminar 1Kg por semana ... será que rola? I hope so!

Tenho esperanças , o que acham ?

Ahhh já ia me esquecendo ... peso oficial 80,4Kg , desse jeito tá difícil né ... vou me esforçar !!

bjinhos

Faltam 100gr

Olá !!!

Como vcs andam , eu estou aq tentando ficar firme com a RA ... bom pelo menos perdi uns quilos o que já é uma grande coisa ... peso oficial 80,1... mas tá difícil sair da casa dos 80 ... só de pensar q uns meses atrás eu estava quase saindo da casa dos 70 ... mas "a luta continua companheiros" e é isso ....

bjinhos

Yes!!!!

Olá queridonas ,

Como vcs estão ? Eu estou happy happy happy .... kkkkk.... me pesei hoje , num aguentei esperar até segunda ... peso oficial 80,5 ... yeeeeeeeeeeeeeeesss!!! Acho q posse ter esperança né !!

bjo grande ...

Restart - e não é a banda ...

Olá Queridonas,

Pois é ... isso mesmo que estão vendo... recuperei quase tudo que perdi , talvez por isso ... tinha que ter eliminado ..kkkk mas como nada é perfeito voltei ... depois de algum tempo e vários quilos ...

É impressionante o que a ansiedade faz com a gente ... o pequeno adoece aí a draga vem ... o q acham ? procuro um psicólogo? tomo remédio ? será q tem jeito .... de qualquer forma estou decidida a ELIMINAR tudo de novo , já consegui uma vez ... pq não fazer novamente não é mesmo !?

Um grande bjo a todas e vamos a Luta!!!!

Voltei

Olá minhas queridas,

Estou de volta após algum tempo de rebeldia ..kkkkk.

Engordei horrores mas espero voltar e contar com a ajuda de vcs!!! Q saudades ....

bjinhos